ماساژ با سنگ داغ Hot Stone Massage نه‌تنها احساس آرامش شگفت‌انگیزی به شما می‌دهد، بلکه می‌تواند شامل فواید دیگری نیز باشد. استفاده از سنگ‌های داغ به شما امکان می‌دهد تا به سطح عمیق‌تری از آرامش دست پیدا کنید، زیرا سنگ‌ها به‌عنوان نیروی زمینی عمل کرده و کمک می‌کنند تا دیگر به مدت طولانی تحت استرس قرار نگیرید. ماساژ سنگ داغ دارای اثر آرام بخشی است که درد را تسکین، استرس را کاهش و باعث احساس آرامش عمیق می‌شود.
فواید ماساژ سنگ داغ
با انجام ماساژ به همراه استفاده از سنگ داغ، انگار تنش در اثر گرما ذوب می‌شود و به متخصص ماساژ دهنده / ماسور اجازه می‌دهد تا به لایه‌های عمیق تر عضله دسترسی پیدا کند. این امر منجر به کم شدن تنش عضلانی می‌شود که با مزایای دیگری نیز همراه است، ازجمله:
- بهبود گردش خون
- افزایش متابولیسم
- تسکین دردهای مزمن
- کاهش اسپاسم عضلانی
- بهبود انعطاف‌پذیری مفاصل
- بهبود خلق‌وخوی
باید چه انتظاراتی در جلسه ماساژ با سنگ داغ داشته باشید
هنگامی‌که ماساژ با استانداردهای ماساژ سنگ داغ دریافت می‌کنید، ماساژ دهنده یا ماسور سنگ‌های صافی، که به‌وسیله آب گرم شده‌اند را در نقاط اصلی بدن شما قرار می‌دهد. وی همچنین برای ارائه بهترین تجربه و کسب فایده بیشتر، این روش را با سایر روش‌های ماساژ ترکیب خواهد کرد.
با جلسات منظم ماساژ با سنگ داغ، احساس درد کمتر و توانایی بدنی بهتری برای تحمل استرس خواهید داشت.
مطالب زیر برای افزایش دانش و آگاهی شما مفید خواهند بود: